Sezon jesienno - zimowy to okres, w którym spożywamy dużo mniej warzyw i
owoców (w stosunku do wiosny i lata), nie dostarczając tym samym składników
niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dieta staje się uboższa i
mało zróżnicowana.
Aby włosy mogły rosnąć piękne i zdrowe, musimy dostarczać organizmowi
witamin i minerałów, w przeciwnym razie będą rosły słabe, matowe, kruche. Nasz
organizm jest niesamowicie mądrym tworem - w pierwszej kolejności zaopatruje w
składniki odżywcze narządy wewnętrzne, zostawiając tym samym
"resztki" dla włosów. W efekcie niedostarczanie odpowiedniej ilości
składników, doprowadzić może do sytuacji, w której zabraknie ich dla włosów. Są
one "poszkodowane", gdyż nie pełnią już żadnej kluczowej roli w
naszym organizmie tzn. nie są niezbędne do przetrwania.
