czwartek, 19 maja 2016

Jak zmieniam złe nawyki żywieniowe?

METODA, KTÓRA NAPRAWDĘ DZIAŁA
Jeszcze kilkanaście lat temu na moim stole królowały słodkie oranżady, chipsy, ziemniaczki polewane tłuszczem, a kanapka z czekoladowym kremem była na porządku dziennym. Takie menu było obecne w moim życiu przez wiele, wiele lat i doprowadziło do wypracowania bardzo złych nawyków żywieniowych. Gdzieś głęboko, wewnątrz mnie, miałam żal, z którym nie potrafiłam sobie poradzić (żal do rodziców, żal dosłownie do wszystkich, że proponują mi niezdrowe jedzenie ? że w sklepach jest samo zło no i przecież nie da rady kupić nic, co nie ma w sobie cukru i łańcuszka E w składzie...). Takie było moje myślenie i bardzo mi za to wstyd, bo pierwszą osobą, do której powinnam mieć żal, jestem ja sama. Skracając historię, w pewnym momencie uświadomiłam sobie, że jestem w stanie dokonać zmiany przyzwyczajeń. Zaczęłam walczyć (i nie jest to przypadkowe określenie) o zmianę nawyków żywieniowych i wypracowałam schemat, który pomaga mi małymi krokami dojść do upragnionych celów.

poniedziałek, 16 maja 2016

Joico Body Luxe & K-Pak | Objętość, włosy cienkie i słabe

RECENZJA PO 3 MIESIĄCACH STOSOWANIA

Marka Joico wkracza na salony Martusiowego Kuferka. :-) O firmie usłyszałam już 3 lata temu, kiedy zaczynałam zgłębiać włosowy świat. :-)  Początkowo opierałam pielęgnację na domowych sposobach i kosmetykach naturalnych, a przecież nie samym glutkiem lnianym człowiek żyje -  naturalną koleją rzeczy zaczęłam szukać perełek wśród profesjonalnych produktów fryzjerskich. :-) Obecnie uwielbiam łączyć pielęgnację naturalną z osiągnięciami świata nauki, zdecydowanie stawiam na różnorodność, ponieważ to właśnie ona służy moim włosom. Dzisiaj zapraszam na recenzję czterech produktów: szamponu, odżywki i bezalkoholowej pianki do włosów z serii Joico Body Luxe oraz koncentratu na uszkodzone końcówki z serii Joico K-pak.

czwartek, 12 maja 2016

Włosy na basenie [2] - mycie włosów odżywką

MÓJ WYBÓR: KALLOS BANANA

Włosy na basenie to krótka seria, w której pokazuję w jaki sposób chronić włosy podczas kontaktu z chlorowaną wodą. Myślę, że jest to szczególnie przydatne teraz - w końcu już niedługo wakacje, a wiele z was będzie przebywało na basenie i miało kontakt z chlorem. Dzisiaj opowiem  co sądzę o myciu odżywką i jak zabieg wpływa na kondycję włosów. :-)

niedziela, 8 maja 2016

Nivea Long Care & Repair | Recenzja odżywki

+ PORÓWNANIE Z POPRZEDNIĄ WERSJĄ - NIVEA LONG REPAIR

Zapraszam na recenzję nowej wersji jednej z moich ulubionych odżywek marki Nivea - Long Care&Repair. Nowa wersja odżywki to stuningowana (uwielbiam to słowo :D) Nivea Long Repair. :-) Jeśli ktoś zmienia składy moich ulubionych produktów, to jestem zawsze pełna obaw, w końcu to nie jest już ta sama receptura... Nivea na szczęście zmieniła według mnie skład na lepsze. :-) To już 3 zmiana składu tego produktu i moim zdaniem hitowa odżywka zrobiła coś niemożliwego -  przebiła samą siebie. Jeśli jesteście ciekawe jakie różnice zauważyłam między starą, a nową wersją, koniecznie czytajcie dalej. ;-)

środa, 4 maja 2016

Dwa niezawodne sposoby na puszące się włosy

PROSTE I UNIWERSALNE :-)

Dzisiaj podzielę się z wami moimi dwoma niezawodnymi sposobami na puszące się włosy. Źródeł puszenia włosów jest kilka np. nadmiar protein, deficyt humektantów, naturalny skręt włosów (włosy kręcone i falowane łatwo się puszą), porowatość, warunki atmosferyczne i wiele innych. Wiem, że osobom początkującym trudno jest rozpoznać, co dolega włosom, dlaczego dzisiaj są spuszone, podczas gdy wczoraj były gładką taflą... Z puszeniem miałam kiedyś wielki problem, teraz występuje cyklicznie - podatne są głównie włosy przy twarzy. Moje sposoby są na tyle uniwersalne, że powinny podpasować większości z was, dlatego koniecznie się z nimi zapoznajcie. :-)

środa, 27 kwietnia 2016

Przetłuszczanie skóry głowy a częste dotykanie...

POWSZECHNY PROBLEM

Moim głównym problemem jest nadmierne przetłuszczanie skóry głowy, z którym walczę praktycznie od początków włosomaniactwa. Problem z łojotokiem potwierdził się w Centrum Zdrowego Włosa w Krakowie, relację ze spotkania niebawem opiszę na blogu. Jedną z rzeczy, która niemiłosiernie przetłuszcza skórę głowy, jest częste dotykanie włosów i skóry głowy. Problem jest powszechny i niestety niewiele osób, które spotykam, wskazuje dotyk jako potencjalne źródło problemów z przetłuszczaniem, a czasami jest to tak naprawdę jedyne źródło, które można szybko wyeliminować. 

środa, 20 kwietnia 2016

Dwa miesiące z Tangle Teezer Original

+ PORÓWNANIE Z TT SALON ELITE

W dalszym ciągu dostaję bardzo dużo zapytań o  szczotki Tangle Teezer, dlatego po dwóch latach postanowiłam wrócić "do tematu" i przetestować ją jeszcze raz. :-) Tym razem postawiłam jednak na Tangle Teezer Original. Po dwóch miesiącach regularnego stosowania, śmiało mogę przyznać jedno - jestem pozytywnie zaskoczona, co jest nieco odmiennym punktem widzenia niż moja poprzednia, niepochlebna recenzja Tangle Teezer Salon Elite. :-) Jak szczotka sprawdziła się na moich cienkich włosach i jak wypada w porównaniu z wersją Salon Elite? :-)

niedziela, 17 kwietnia 2016

Aktualizacja włosów - kwiecień 2016

+ STOSOWANE PRODUKTY

Nie chce mi się wierzyć, że minęły aż 4 miesiące, odkąd ostatni raz podcinałam włosy maszynką, ale cóż, tak się zapuściłam - w przenośni i dosłownie. :D :-) Opowiem krótko jakie efekty zaobserwowałam po cięciu włosów maszynką na prosto, które wykonałam w grudniu. Pokażę również kosmetyki, które stosowałam, jest duuużo nowości. :-) No i myślę, że zainteresuje was fakt, że obecnie jestem szczęśliwą użytkowniczką Tangle Teezer. ;-) Z przymrużeniem oka, ale o co chodzi, przeczytacie we wpisie. :-)