Dział zawiera wskazówki i porady jak umiejętnie dbać o włosy i skórę głowy. Pozwoli Ci zrozumieć mechanizmy pielęgnacji i wyrobi prawidłowe nawyki.
JAKIE SĄ TWOJE WŁOSY?
- Rozpoznaj wstępnie swoje włosy
- Proste, falowane czy kręcone?
- Porowatość włosów - cechy charakterystyczne i pomoc w ocenie
- Włosy wysokoporowate - wady, zalety, pielęgnacja
- Od czego zależy kolor włosów
- Włosy obrysowe - problematyczne partie włosów | Skąd się biorą?
- 15 sposobów na dodanie włosom objętości
CZĘSTE PROBLEMY
- Dlaczego włosy nie chcą rosnąć?
- Oklapnięte włosy u nasady - czy popełniasz ten popularny błąd?
- Kuracja łączona - najlepszy sposób na wypadanie włosów
- Elektryzowanie się włosów - jak szybko i skutecznie zwalczyć problem?
- Odstające włosy na długości - jak zwalczyć problem?
- Sposoby na proste i gładkie włosy
- Jak suszyć cienkie włosy suszarką?
- Jak optycznie zagęścić zakola w 1 minutę?
- Jak dbać o włosy wrażliwe?
- Strączkujące się włosy
- Pielęgnacja włosów ekstremalnie suchych | Metoda OMO
- Jak zregenerować suche i zniszczone włosy?
- Ekstremalnie cienka grzywka, przypominająca puch
- Jak zregenerować włosy po intensywnej stylizacji?
- Brzydki, lichy kucyk i sposoby, by wyglądał lepiej
- Cienkie włosy - cieniować czy podcinać na prosto?
- Nieestetyczne odgniecenia po nocy w koczku - ślimaczku. 3 popularne błędy
- Dwa niezawodne sposoby na puszące się włosy
KERATYNOWE PROSTOWANIE WŁOSÓW
ZABIEGI
- Regeneracja krótkich i zniszczonych włosów mojej mamy
- Ombre. Kondycja po zabiegu i plan pielęgnacji
- Trichoskopia (badanie mikroskopowe) skóry głowy i włosów
- Zabieg rekonstrukcji włosów Joico
ZABEZPIECZANIE WŁOSÓW PRZED ZNISZCZENIAMI
- Metody zabezpieczania włosów przed zniszczeniami [1] - Silikony i oleje
- Metody zabezpieczania włosów przed zniszczeniami [2] - Odżywki i maski
- Metody zabezpieczania włosów przed zniszczeniami [3] - Upinanie i akcesoria
- Jakie serum silikonowe warto kupić? | Pomoc początkującym
- Silikony w pielęgnacji włosów
- Silikony - kiedy pomagają, a kiedy szkodzą
- Dlaczego uwielbiam upinać włosy do snu
- Czy warto upinać włosy do snu oraz jaką metodę wybrać
- Wszystko o szczotkowaniu włosów - w jakim celu, czym szczotkować, jak wykonywać to poprawnie i jak często
- Jak bezpiecznie czesać mokre włosy
- Bawełniana koszulka zamiast ręcznika tradycyjnego - jak zadbać o włosy po ich wymyciu
- Suszenie włosów naturalnie czy suszarką? Wady i zalety
- Suszenie włosów zimnym nawiewem z wykorzystaniem wiatraka/wentylatora
- Jak skutecznie i delikatnie rozplątywać kołtuny?
- 5 sposobów na poprawę kondycji włosów
- Jak chronić włosy przed słoną, morską wodą?
MYCIE WŁOSÓW
- Metody mycia włosów | Jaki sposób wybrać?
- Mycie włosów w pozycji stojącej, a mycie włosów z głową skierowaną w dół
- Mycie włosów rano, a mycie włosów wieczorem
- Mycie włosów odżywką - wiedza w pigułce
- Analiza składników myjących - SLS, SLES i pozostałe detergenty | Jak wybieram szampon?
- Dlaczego nie przepadam za oczyszczaniem włosów prostym szamponem z "SLS"?
- Szampon - najważniejszy kosmetyk w pielęgnacji włosów
- Wszystko o metodzie OMO
- Mycie włosów dwa razy pod rząd | Jak myć jeden raz?
SKŁADY KOSMETYKÓW
- Proteiny - humektanty - emolienty | Wprowadzenie do świadomej pielęgnacji włosów
- Alkohole w produktach do włosów | Czy każdy alkohol jest zły?
- Keratyna - wszystko co musisz wiedzieć
- Czy luksusowe kosmetyki są lepsze od tanich? Co wpływa na końcową cenę produktu
- Pierwsze zamówienie: półprodukty do włosów i twarzy - co według mnie warto kupić?
- Olej mineralny, parafinum liquidum, parafina | Tak czy nie?
- Silikony w pielęgnacji włosów - wiedza w pigułce
PODCINANIE WŁOSÓW
SKÓRA GŁOWY
- Przetłuszczająca się skóra głowy - skąd się bierze, jak dbać? | Część 1
- Sposoby na przetłuszczającą się skórę głowy | Część 2
- Przegląd 10 najbardziej popularnych wcierek
- Jak walczyć z wypadaniem włosów? Przyczyny wypadania
- Jak nawilżyć skórę głowy? 7 ulubionych sposobów
- Badanie skóry głowy | Analiza kondycji mojego skalpu
- Wcieranie cytryny w skórę głowy | Walka z przetłuszczaniem
- Podsumowanie akcji "Wcieramy cytrynę"
- Jak leczyć łysienie i jak je rozpoznać?
- Peeling skóry głowy - po co wykonywać, czy to potrzebne?
- Przetłuszczanie skóry głowy a częste dotykanie
KURACJE / SUPLEMENTY
OLEJOWANIE
- Jak poprawnie olejować włosy metodą "na sucho"?
- Oleje dla włosów o wysokiej, średniej i niskiej porowatości
TRUDNE TEMATY
- Jak przestać prostować włosy?
- Czy można trwale obniżyć porowatość włosów?
- Słodycze a wygląd skóry i włosów. Jak ograniczyłam spożywanie białego cukru
- Cienkie włosy - objętość bez blasku, blask bez objętości | Jak rozwiązać problem?
- Wady i zalety długich, cienkich włosów do pasa
- Przedziałek na środku czy na bok - jaki wybrać?
PIELĘGNACJA WŁOSÓW A PORY ROKU
- Jak dbać o włosy zimą
- Noszenie czapki zimą, a ochrona włosów przed zniszczeniami
- Wpływ wysokiej temperatury i promieni UV na włosy
- Jak chronić włosy przed słoną, morską wodą?
- 5 sposobów na ochronę włosów przed słońcem
RÓŻNE TYPY PIELĘGNACJI
Pomysły na konkretną pielęgnację (w ramach cyklu "niedziela dla włosów"):
- Mocznik i hydrolizowana keratyna
- Biały cukier jako piling do skóry głowy i nawilżacz
- Glinka z morza martwego
- Serum olejowe w spreju DIY
- Zielona glinka kambryjska
- Odbijanie od nasady
- Pielęgnacja z użyciem półproduktów z ZSK
- Maska nawilżająca z siemienia lnianego
- Hydrolizowane proteiny mleka
- Glinka biała na zmniejszenie przetłuszczania
- Maska z drożdży piekarskich na skórę głowy
- Sok z aloesu, oliwa z oliwek i Maska Toskańska
- Oliwa z oliwek i samodzielne podcięcie grzywki
- Dociążenie idealne
- Jogurt naturalny jako nawilżająca maska do włosów
- Domowa maska, intensywnie nawilżająca i nabłyszczająca
Brak komentarzy
Prześlij komentarz
Mam nadzieję, że miło spędziłaś czas na blogu i wyniosłaś z jego treści cenne wskazówki. Życzę Ci owocnej pielęgnacji włosów, ciała i umysłu. :-)